Jak zrobić masaż tantryczny? Poznaj zasady tego popularnego zabiegu!

Masaż tantryczny to zabieg, który stymuluje punkty energetyczne na ciele. Pomaga rozwijać sferę zmysłów i emocji, a także uczy prawidłowego oddychania. Jeśli poznasz tajniki tego popularnego zabiegu, możesz bez obaw wykonywać go nawet w domowym zaciszu. Sprawdź, na czym polega masaż tantryczny i jakie efekty można dzięki niemu osiągnąć.

Wysoki poziom stresu oraz nadmiar pracy sprawiają, że coraz częściej szukamy skutecznych sposobów na relaks. W ostatnim czasie popularność zyskuje znany od wielu lat masaż tantryczny. Sama idea tego zabiegu pochodzi ze starożytnej tradycji buddyjskiej. Masaż wykonuje się na całym ciele. Podczas masażu tantrycznego masujący ze szczególnym uwzględnieniem masuje też miejsca intymne.

• Odmień swoją pielęgnację i postaw na roller do twarzy

Co to jest masaż tantryczny?

Głównym celem tego popularnego zbiegu jest przestawienie się z trybu „działania”, w którym większość ludzi funkcjonuje na co dzień, na tryb „bycia”. Masaż ma na celu rozwój wewnętrzny u osoby masowanej, który opiera się głównie na odczuciach zmysłów oraz emocji. Co ważne, pomimo tego, że masaż tantryczny w dużej mierze koncentruje się również na dotykaniu miejsc intymnych, nie jest on masażem erotycznym. Główną różnicą pomiędzy tymi dwoma zabiegami jest ich efekt. Masaż erotyczny ma na celu stymulację narządów płciowych, by osiągnąć orgazm. A masaż tantryczny skupia się na pracy z dotykiem i oddechem.

Kto może skorzystać z masażu tantrycznego?

Ten zabieg jest skierowany do każdego, kto chciałby poprawić swój kontakt z własnym ciałem. Masaż może odbywać się w wersji indywidualnej lub w parach. Oczywiście każda osoba masowana powinna być pełnoletnia i wyrazić świadomą chęć udziału w zabiegu. Szczególnie polecany jest osobom, które pragną pozbyć się strachu przed zbliżeniem oraz borykają się z problemem niskiej samooceny.

Masaż tantryczny jak zrobić?

Przebieg zabiegu wynika najczęściej z indywidualnych preferencji osoby masowanej. Każdy masaż rozpoczyna się rozmową, w której klient określa swoje oczekiwania. Masażysta powinien szanować wyznaczone granice przez osobę masowaną. Na życzenie, masaż tantryczny może być wykonany z ominięciem miejsc intymnych. Komfort psychiczny jest tutaj bardzo ważny, dlatego, jeśli w czasie masażu pojawi się najmniejszy dyskomfort, należy poinformować o tym masażystę.

Ten popularny masaż polega na masowaniu całego ciała z wykorzystaniem zróżnicowanych technik. W zależności od specjalisty można w nim wykorzystać olejki eteryczne, piórka, gorące kamienie lub olej kokosowy, a nawet oliwę z oliwek. Najczęściej zabieg rozpoczyna się od tylnej części ciała. Następnie osoba masująca przechodzi do przedniej części ciała. Jeśli osoba masowana wyrazi zgodę, kolejnym etapem jest masaż miejsc intymnych. W przypadku kobiet mówi się o tantrycznym masażu yoni, a w przypadku mężczyzn o tantrycznym masażu lingam.

Masaż tantryczny jak wykonać?

Masaż tantryczny to również zasady, których należy przestrzegać w czasie wykonywania zabiegu przez osobę masowaną, jak i masażystę. Przede wszystkim, by pomógł on osiągnąć zamierzony cel, osoba masowana powinna otworzyć się na optymalne odczuwanie emocji. W tym celu trzeba oczyścić umysł oraz zachować koncentrację i nauczyć się świadomej pracy z własnym oddechem.

Natomiast masażysta powinien zawsze szanować wyznaczone osobiste granice osoby masowanej. Każdy element masażu powinien być wykonywany delikatnie i powoli. Masażysta powinien obserwować reakcję osoby masowanej, ale w żadnym wypadku nie może ich oceniać.
Gabinet do masażu tantrycznego przypomina tradycyjne gabinety. Relaksująca atmosfera to przede wszystkim przyjemna muzyka w tle, świece zapachowe, klimatyczne oświetlenie oraz wygodne łóżko do masażu. W gabinecie powinien obowiązywać całkowity zakaz używania telefonów komórkowych, które skutecznie rozpraszają osobę masowaną.

Masaż tantryczny – efekty dotyku czułości

Prawidłowo wykonany masaż tantryczny może mieć długofalowe skutki dla organizmu osoby masowanej. Przy optymalnym zaangażowaniu i skupieniu zauważa się wzrost akceptacji własnego ciała, co przekłada się na poczucie własnej wartości. Masaż pozwala na głębokie odprężenie fizyczne i umysłowe. Dotyk oraz zastosowanie odpowiednich technik sprawiają, że ciało jest rozluźnione, co przekłada się na polepszenie jakości życia.
Masaż tantryczny skierowany do par pomaga się otworzyć i zgłębić relację. Zabieg jest również świetną lekcją, podczas której przepracowuje się wstyd oraz lęk przed zbliżeniem. Po wykonaniu serii zabiegów pary często zauważają, że ich życie seksualne znacznie się poprawiło, a kochankowie są bardziej otwarci na nowe doznania.

Masaż tantryczny – cennik

Masaż tantryczny można wykonać w większości gabinetów masażu w Polsce. Ceny zalezą głównie od lokalizacji gabinetu. Masaż tantryczny to również stała pozycja w hotelach ze SPA. Zabieg trwa od 60 do 150 minut i kosztuje od 200 do 1000 zł.

• Właściwości lecznicze i kosmetyczne wody brzozowej

Masaż tantryczny wzmacnia przepływy energetyczne i pomaga otworzyć się na zupełnie nowe doznania z zakresu seksualnej intymności. Dla osób gotowych skorzystać z całego spektrum działania tego zabiegu, może udać się, odzyskać moc sprawczą nad swoim życiem i wprawić w ruch energię życia.

Bibliografia:
[1] K. Govinda, Masaż tantryczny, Wydawnictwo Vital, 2021.
[2] M. Riedl, Tantryczny masaż lingam odkryj źródło męskiej rozkoszy, Wydawnictwo Vital, 2020.