Jak się ubrać w upał do pracy?

Wiosna i lato to nie tylko dłuższe dni, budząca się do życia natura i długo wyczekiwany urlop. To także wyższe temperatury, które wymagają zmian w naszej garderobie. Na bok wiec należy odłożyć tkaniny, które utrudniają oddychanie skóry — w najbliższym czasie w cenie będą włókna oddychające, termoregulacyjne i higroskopijne. Co to znaczy? Jak się ubrać do pracy, gdy na zewnątrz panują upały?

W co się ubrać do pracy latem?

Skóra latem poddawana jest wielu wyzwaniom. Duża wilgotność i promienie słoneczne potęgują bowiem pocenie, co z kolei może prowadzić do wysuszenia i alergii. Materiały syntetyczne — takie jak poliester, poliamid czy elastan — potęgują ten efekt. Dzieje się tak poprzez wykorzystywanie sztucznych składników, które utrudniają odprowadzenie wody z powierzchni skóry (brak higroskopijności). Dodatkowo są septyczne, czyli sprzyjają namnażaniu drobnoustrojów, a także utrudniają prawidłową termoregulację.

Dużo lepiej więc sprawdzają się tkaniny naturalne — tj. len czy bawełna. Materiały w tej grupie są antyalergiczne, przewiewne, odprowadzają pot, pozwalają skórze oddychać i szybko wysychają.

Jak elegancko ubrać się latem?

Naturalne tkaniny wpisują się w firmowy dress code. Dlatego też w Twojej pracy z powodzeniem sprawdzi się:

• bawełniana lub lniana koszula — zarówno z kołnierzykiem, jak i ze stójką,
• sukienka lniana — kopertowa, szmizjerka lub trapezowa,
• lniane spodnie palazzo,
• spódnica lniana do kolan,
• lniana sukienka maxi (z zakrytymi ramionami),
• męskie lub damskie garnitury z lnianą podszewką,
• bawełniane spodnie tappered,
• bawełniana bluzka z dekoltem w serek.

Mniej restrykcyjny biurowy dress code pozwala również na lniane lub bawełniane szorty, kuloty lub spódnice maxi z delikatnym rozcięciem. Elegancki look uzupełnią skórzane czółenka, espadryle i mokasyny, a także drobna torebka w odcieniu karmelowo-beżowym.

Więcej inspiracji znajdziesz we wpisie: Stylizacje do pracy – modnie i profesjonalnie!

Jaki kolor ubrań na upały?

Trendy wskazują, że podczas tegorocznego lata będziemy nosić zarówno pastele — delikatne róże, zielenie, brzoskwinie, błękity — jak i neony, które kojarzą się ze słonecznymi wakacjami. Ze względu na nadal modny styl boho i safari, z piedestału nie schodzą jasne kolory — tj. odcienie karmelu, śmietanki, nude i beżu. To je najchętniej łączymy ze słomkowymi kapeluszami, skórzanymi sandałkami i dużymi koszykami.

Oczywiście trendy to nie wszystko, dlatego też jeśli jesteś fanem odzieży w ciemnych kolorach — wyciągnij z szafy czerń, granat i ciemny brąz.

Jakie spodnie w upał?

Zasady standardowego, formalnego dress code’u (Dress code w biurze!), nie pozwalają zwykle na noszenie szortów. Dlatego też — również w upał — zmuszeni jesteśmy nosić długie spodnie.

Idealne spodnie na upał w stylu smart casual to kuloty lub spodnie palazzo — modele o rozszerzanej i poruszającej się wraz z ciałem nogawce. Ich krój nie opina nóg, przez co zapewnia lepszą cyrkulację powietrza, dodatkowo gwarantując swobodę i zmniejszając ryzyko powstawania opuchlizny.

Według business dress code należy wybierać chinosy lub cygaretki, z jak największą domieszką higroskopijnych włókien — tj. len, bawełna, wiskoza.

Jaka koszulka na upały?

O ile codzienne outfity to często koszulki na cienkich ramiączkach i proste topy z krótkim rękawem, o tyle podczas pracy w biurze należy pamiętać o zakrywaniu ramion. Dlatego też, jeśli w Twojej pracy obowiązuje dress code, najlepiej sprawdzą się delikatnie oversizowe koszulki z dekoltem w serek lub w literę „V”. Najbardziej uniwersalne są gładkie koszulki na krótki rękaw lub rękaw 3/4. Jeśli zdecydujesz się na top na ramiączkach — przykryj go marynarką.

Jakie są najważniejsze zasady ubierania się w upał do pracy?

W tworzeniu lekkiej, biurowej stylizacji na lato, musisz pamiętać o:

• naturalnych tkaninach,
• jasnych kolorach (spokojnie, nie musisz całkowicie rezygnować z elementów garderoby w czarnym kolorze!),
• noszeniu krojów oversizowych, luźnych, nieopinających ciało,
• absolutnych klasykach — np. ołówkowej spódnicy, białej koszuli,
• gdy konieczne jest noszenie rajstop — najlepiej wybrać te w DEN8 – DEN10,
• zrezygnowaniu z poliestru czy elastanu,
• gdy musisz nosić marynarkę — wybieraj pod spód koszule lub topy z odkrytymi ramionami,
• unikaj ubierania na cebulkę (chyba, że pracujesz w mocno klimatyzowanym biurze, gdzie jest znaczna różnica temperatur),

weź ze sobą buty na zmianę — po pracy w biurze zamienisz półbuty i czółenka na klapki lub sandałki.

Jakie rodzaje materiałów i tkanin najlepiej sprawdzają się w czasie upałów?

Musisz pamiętać o wybieraniu dobrych jakościowo tkanin — najlepiej o 100%, naturalnym składzie. Idealnie więc sprawdzą się włókna lniane lub bawełniane. Alternatywą dla nich jest wiskoza, która świetnie wchłania wilgoć, nie elektryzuje się i zapewnia dużą przewiewność.

Na rynku dostępna jest także odzież z domieszkami, dzięki którym koszule czy sukienki zachowają swoją pożądaną formę i przy okazji będą koić ciało podczas upału. Upewnij się, że ta domieszka jest znacząca (powyżej 50%), a producenci nie zawyżyli sztucznie ceny.

Jakie kolory ubrań warto wybierać w czasie upałów?

W czasie bardzo skrajnych upałów i przebywania na zewnątrz — lepiej jest postawić na stonowane kolory — np. białą koszulę czy beżowe kuloty. Wynika to z faktu, że czerń pochłania promienie słoneczne, przez co wzmaga pocenie.

Jeśli jednak przebywasz wewnątrz budynku, podczas pracy biurowej, zdecydowanie lepiej sprawdzi się czerń, która doskonale przewodzi ciepło ciała na zewnątrz.

Jakie rodzaje obuwia najlepiej sprawdzają się w czasie upałów?

Tworząc elegancką stylizację, nie możesz zapominać o dodatkach i akcesoriach, które dopełniają cały outfit.

Dlatego też w swojej szafie dobrze jest mieć dobrej jakości, wykonane ze skóry (lub skóry ekologicznej) sandały z rzemykami, espadryle z zamkniętym noskiem lub proste mokasyny. W ich wyborze kieruj się przede wszystkim zastosowanymi materiałami. Plastik i tworzywo sztuczne nie jest elastyczne, nie dostosowuje się do stóp i wzmaga pocenie. Naturalne materiały — tj. skóra czy len — są na tyle lekkie, że zapewniają komfort, zmniejszając ryzyko opuchnięcia stóp, a także powstawania pęcherzy i przetarć.

Jakie akcesoria i dodatki mogą pomóc w utrzymaniu komfortowej temperatury w czasie upałów?

• Z myślą o komforcie całego ciała, należy pamiętać o bawełnianych, cienkich skarpetkach — najlepiej z oddychającą membraną.
• Zadbaj o naturalną, pozbawioną koronek i uwierających szwów, bieliznę. Gdy to możliwe — zrezygnuj z biustonosza z fiszbiną, np. na poczet modeli miękkich lub modelu minimaizer.
• Chroń swój wzrok, wybierając wyłącznie okulary przeciwsłoneczne z filtrem.
• Pamiętaj o odpowiednim nakryciu głowy. W tym celu świetnym wyborem będzie kapelusz słomkowy lub klasyczna czapka z daszkiem.

Bibliografia:

[1] Michał Kędziora, Rzeczowo o modzie męskiej, Kraków: SQN, 2017, s. 49, ISBN 978-83-8129-051-7.