Nasze stopy to prawdziwy cud anatomiczny, który dźwiga całe ciało, przez co jest narażony na różne przeciążenia. Przez większą część dnia nasze stopy są zamknięte w obuwiu i stąpają po twardym podłożu podłogi mieszkania, miejsca pracy lub miejskich ulic. Dla naszych stóp zdecydowanie lepsze są miękkie naturalne podłoża takie jak ziemia, trawa czy piasek, a także chodzenie boso. Obuwie z znacznej mierze ogranicza zakres ruchu stopy oraz ją uciska, co może prowadzić do dyskomfortu oraz różnych schorzeń. Jak prawidłowo zadbać o stopę?
Spis treści
Wkładki żelowe dla zdrowia
Na szczęście, naprzeciw różnorakich problemom naszych stóp i nóg wychodzą producenci wkładek żelowych do butów. Żelowe wkładki zapewniają stopom miękkie podłoże w butach, co przekłada się na lepszą amortyzację, dzięki czemu wstrząsy i drgania przenoszone na kolana, kręgosłup i stawy są mniej odczuwalne. Dzięki odpowiednio dobranym wkładkom, praca mięśni i ścięgien staje się lepsza, co znacznie poprawia nasze samopoczucie. Wkładki mogą więc złagodzić dolegliwości związane z bólem, a także z częstymi problemami stóp takimi jak halluksy czy płaskostopie.
lasocki
Szpilki Lasocki
r.polański
Szpilki R.Polański
Wkładki żelowe dla zwiększenia komfortu
Niestety wszyscy znamy uczucie zmęczonych nóg pod koniec dnia, które często połączone jest z bólem i obrzękiem Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z tego, że najczęściej winę za ten stan ponoszą niewygodne buty. Źle dobrane obuwie może powodować również powstawanie ostróg piętowych czy bolesnych odcisków. W prosty sposób możemy to zmienić poprzez włożenie do butów wkładek żelowych, które są doskonałą, niedrogą inwestycją w zdrowie naszych stóp. Wkładki są miękkie, ukształtowane anatomicznie, dzięki czemu łatwo dostosowują się do każdej stopy w każdym bucie. Osoby które dużo chodzą, również w pracy czy osoby z nadwagą, dzięki użyciu wkładek żelowych szybko odczują poprawę komfortu chodzenia, a stopy nie będą zmęczone.
sergio bardi
Szpilki Sergio Bardi
max mara
Szpilki Max Mara
Dla kogo są wkładki żelowe
Dosłownie dla wszystkich! Wkładki żelowe są niewidocznym ale bardzo przyjemnym sojusznikiem dla stóp. Doskonale amortyzują wstrząsy, odprowadzają wilgoć przez co zapewniają uczucie świeżości .Chętnie po nie sięgają sportowcy oraz wszystkie aktywne osoby, dla których zdrowie, dobra forma, unikanie kontuzji, urazów ,przeciążeń kręgosłupa, kolan i ścięgien to sprawa priorytetowa. Wkładki żelowe docenią także wszystkie kobiety, ponieważ, zapewniają im komfort chodzenia nawet w butach o wysokich obcasach. Wkładki do szpilek zapobiegają przesuwaniu się stopy w bucie, podpierają sklepienie, pomimo wysokiego uniesienia pięty. Można je stosować nawet w odkryty butach, ponieważ są samoprzylepne. Zalety wkładek żelowych docenią także rodzice dzieci, które potrzebują pomocy w okresie wzrostu, korekty postawy czy płaskostopia .
Szczególnie często używany jest rodzaj wkładek żelowych zwanych podpiętkiem lub zapiętkiem. Są wklejane do buta, przez co nie przesuwają się podczas chodzenia. Mają one różne zastosowanie. Miękki żel pomaga redukować powstawanie mikro-wstrząsów, odciąża bolące miejsce w przypadku ostrogi piętowej, koryguje kształt koślawych stóp. Wkładki żelowe skutecznie chronią pięty przed otarciami, uciskiem twardego obuwia oraz umożliwiają lepsze jego dopasowanie.
Żelowe wkładki do butów, podnoszące komfort można kupić w zwykłym sklepie obuwniczym lub w sprzedaży internetowej. Jednak, wkładki o przeznaczeniu zdrowotnym lepiej nabyć w sklepie specjalistycznym albo aptece po konsultacji z lekarzem lub rehabilitantem.