Mimo tego, że torebki-nerki triumfalnie powróciły do łask już kilka lat temu, niektórym wciąż kojarzą się wyłącznie ze sportową stylówką w klimacie 80’s. Jednak, jak dowiodły minione sezony, nerkę można stylizować nie tylko z nostalgicznym przymrużeniem oka – a wtedy sprawdza się jako oryginalne dopełnienie looku. Przekonaj się, że torebka-nerka nie tak straszna, jak ją […]

Dłuższe dni, rosnąca temperatura, przedostające się przez okna promienie słoneczne — to znak, że przyszły wakacje! Ten upragniony czas to nie tylko okazja do cieszenia się słońcem, ale także do zorganizowania długo wyczekiwanego urlopu. Coraz częściej, obok pociągów i podróży samochodem, decydujemy się na lot samolotem — głównie ze względu na wygodę i komfort. Jeśli […]

Prostata w naszej kulturze nabrała dosyć negatywnego wydźwięku. Wiele osób się jej obawia, chociaż tak naprawdę nie wie czym jest. Dziś uzupełnimy tę wiedzę, by mieć świadomość ewentualnych konsekwencji, ale także sposobów na jej wzmocnienie. Spis treści Czym jest prostata?Prostata objawyZapalenie prostatyZioła na prostatę Czym jest prostata? Na samym początku pragnę zaznaczyć, że prostata nie […]

Egzamin ósmoklasisty jest niezwykle ważnym wydarzeniem, przypieczętowującym wieloletnią naukę w szkole podstawowej. Jego charakter wywołuje nie tylko sporo stresu, ale także narzuca standardy dress code’u. Tak oto zarówno dorastający uczniowie, jak i rodzice muszą pamiętać o przygotowaniu formalnego i eleganckiego outfitu, który wpisze się w narzucone (poprzez m.in. statut szkoły) normy. Zatem, jak się ubrać […]

Zwolenników tatuaży jest coraz więcej, salony odwiedzają już nie tylko ludzie młodzi ale także osoby starsze. Tatuują się zarówno mężczyźni jak i kobiety, wzory na ciele są coraz rzadziej dyskryminowane w społeczeństwie. Oryginalny pomysł i zdolny artysta to przepis na naprawdę piękną ozdobę naszej skóry. Coraz większą popularność zdobywają wzory wykonane na przedramieniu, które często […]

Styliści od lat tworzą poradniki, dzięki którym Panie o różnych sylwetkach z łatwością dobierać mogą odpowiednie kroje, kolory i fasony ubrań. Nie inaczej jest w przypadku filigranowych Pań z dużym biustem. No właśnie, jak wyrównać proporcje sylwetki, na co zwrócić szczególną uwagę i które sukienki najlepiej podkreślą atuty takiej figury? Spis treści Jak się nie […]

Plisowana spódnica to ukłon w kierunku lat 50 i 60., kiedy to noszoną ją z klasyczną koszulą z kołnierzykiem. Do dziś jest to jeden z najchętniej wybieranych krojów — zaraz obok klasycznej mini czy spódnicy ołówkowej (zobacz stylizacje z plisowaną spódnicą). Wiele Pań, pomimo zamiłowania do klasyki i ponadczasowych trendów, rezygnuje z plisów z obawy […]

Właściwe przygotowanie i wyposażenie jest kluczowe, aby czerpać z boksu jak najwięcej korzyści i jednocześnie chronić swoje zdrowie i bezpieczeństwo. Oto kilka wskazówek na temat tego, co potrzebujesz, aby zacząć trenować boks. Spis treści Zadbaj o odpowiedni sprzęt bokserskiJak wybrać buty bokserskie dla początkujących? Czym jeszcze charakteryzują się dobre buty bokserskie?Jakie rękawice bokserskie wybrać na […]

Kolor beżowy jest bez wątpienia jednym z najbardziej uniwersalnych i najmodniejszych odcieni ostatnich sezonów. Tę popularność z pewnością pogłębił trend safari, który chętnie wykorzystuje odcienie zarówno stonowanego, jak i ciemniejszego beżu. Jeśli więc chcesz go stosować w swoich codziennych stylizacjach, ale nie wiesz, z jakim kolorem połączyć beż — koniecznie przeczytaj nasz poniższy poradnik! Spis […]

Sportowe sandały damskie to nie tylko praktyczne i wygodne obuwie, ale również mogą być piękne i kobiece. Współczesne projekty sportowych sandałów dla kobiet zwracają uwagę na estetykę i styl, oferując wiele atrakcyjnych wzorów i kolorów. Sportowe sandały damskie udowadniają, że wyglądać ładnie i kobieco można nie tylko na wysokich obcasach. Spis treści Sandały damskie sportowe […]

Wiosna i lato to nie tylko dłuższe dni, budząca się do życia natura i długo wyczekiwany urlop. To także wyższe temperatury, które wymagają zmian w naszej garderobie. Na bok wiec należy odłożyć tkaniny, które utrudniają oddychanie skóry — w najbliższym czasie w cenie będą włókna oddychające, termoregulacyjne i higroskopijne. Co to znaczy? Jak się ubrać […]

Pozyskiwane z roślin flawonoidy, witaminy, azuleny i fitoceramidy to substancje, które szczególnie warto włączyć do pielęgnacji twarzy. Zasługują na uwagę, ponieważ nie tylko doskonale pielęgnują skórę, ale również rewelacyjnie ją odżywiają, zabezpieczają przed wolnymi rodnikami i działają przeciwzapalnie. Spis treści Na pajączki, trądzik i rumień: flawonoidy i azulenyCeramidy w kosmetykach do twarzyRoślinne przeciwutleniacze Na pajączki, […]