Kosmetyki, które pomogą Ci pozbyć się łupieżu

Łupież to bardzo częsta i kłopotliwa choroba, której objawy obserwować możemy na skalpie i skórze głowy. Jej przyczyną jest podział komórek naskórka, co prowadzi do szybkiego złuszczania i powstawania charakterystycznego – mniejszego lub większego – pyłku na włosach. W niektórych przypadkach pyłek może przyjmować formę płatków, które tworzą nieestetyczny efekt.

Łupież, ze względu na swoją formę, bywa wstydliwy i kłopotliwy pod kątem leczenia. Co ciekawe – choroba ta może dotykać osoby w każdym wieku, ze szczególnym wskazaniem na osoby starsze i nastolatków (do 20 roku życia)[1].

Zatem, jakie są domowe sposoby na łupież? Czy odpowiednie kosmetyki poradzą sobie z tym popularnym, białym nalotem?

Co na łupież?

Leczenie łupieżu można podzielić na dwa etapy. Pierwszy polega na stosowaniu kosmetyków – szamponów, odżywek, wcierek – które wyróżniają się delikatnym składem i właściwościami, regulującymi nadprodukcję łoju. Szczególnie skuteczne będą produkty posiadające pochodną imidazolu, które powstrzymują syntezę ergosterolu. Dodatkowo, kosmetyki powinny usuwać drożdżaki i grzyby dimorficzne, zmniejszając świąd i łuszczenie się skóry. Wybieraj więc pielęgnację którą możesz stosować regularnie, przez dłuższy czas.

Oprócz wspomnianych już szamponów wypróbuj emulsje, które przetrzymujesz na głowie nieco dłużej i płukanki – idealne do szybkiego działania prewencyjnego. Docelowo zwróć uwagę, aby odżywka i szampon na łupież posiadał w składzie takie składniki, jak np.

• olej manuka,
• zioła takie jak rumianek lub rozmaryn,
• wyciąg z drzewa herbacianego – który niweluje uczucie swędzenia,
• witaminę PP – która wykazuje się właściwościami wzmacniającymi,
• dziegieć brzozy – który reguluje pracę gruczołów łojowych,
• cynk – który wzmacnia cebulki włosów.

Drugim krokiem jest profesjonalne leczenie dermatologiczne (zwłaszcza gdy dolega nam tzw. łupież pstry). Pamiętaj – jeśli wszechstronnie dostępne i popularne produkty nie dają oczekiwanego efektu, warto udać się na konsultację lekarską.

• Koło barw czym jest i do czego służy? Naucz się łączyć kolory i odkryj na nowo swoją garderobę!

Skąd się bierze łupież?

Obecnie wymienia się wiele różnorodnych przyczyn powstawania łupieżu. Wśród tych najpopularniejszych mowa o:

1. czynnikach zewnętrznych – np. zanieczyszczonym powietrzu, noszeniu nakrycia głowy, przebywaniu w suchych pomieszczeniach niewłaściwej pielęgnacji skóry głowy. Bardzo często łupież potęgują produkty do stylizacji – np. żele lub lakiery.
2. czynnikach wewnętrznych – zaburzenia na przestrzeni hormonalnej, osłabienie organizmu, stres, niewłaściwa dieta (głównie ta wzbogacona o dużą ilość cukrów i tłuszczy nasyconych).

Warto nadmienić, że łupież zdecydowanie częściej dotyka mężczyzn niż kobiety – głównie ze względu na wyższy wskaźnik męskich hormonów, które biologicznie wydzielają większą ilość łoju. Ten z kolei jest doskonałą pożywką dla drożdży, które są główną przyczyną powstawania powyższych zmian.

Jak się pozbyć nawracającego łupieżu?

Aby skutecznie i efektywnie walczyć z łupieżem przestrzegaj kilku, prostych zasad:

• myj włosy szamponem przeciwłupieżowym, tak często jak jest to koniecznie (nawet codzienne) – nie dopuść, aby skóra głowy się przetłuściła,
• upewnij się, że dokładnie zmywasz resztki produktów do stylizacji – łącznie z odżywką lub maską,
• ogranicz produkty do stylizacji,
• susz włosy w odległości około 20 cm od skalpu,
• wprowadź suplementację – zwłaszcza witaminę A, E oraz minerały, takie jak potas lub cynk.

Jak zwalczyć łupież? Domowe sposoby.

Jeśli jesteś miłośnikiem maksymalnie naturalnej pielęgnacji, możesz przygotować skuteczny preparat, wykorzystując wyłącznie produkty z domowej spiżarni.

Aby przygotować domową maseczkę na pierwsze objawy łupieżu będziesz potrzebował: odrobiny cytryny, białka jajka kurzego, jogurtu naturalnego i zielonej glinki. Wymieszanie wszystkich tych składników pozwoli Ci przygotować idealną, bezpieczną maseczkę o działaniu antygrzybicznych i antyseptycznym. Nakładając maseczkę nie pomijaj skóry głowy – delikatnymi ruchami wykonaj masaż skóry, poprawiając mikrokrążenie i pomagając w regeneracji naskórka. Do maseczki dorzucić możesz nieco ziół (np. rumianek, szałwia i rozmaryn), które dodatkowo pielęgnują pasma włosów.

Alternatywą dla tak przygotowanej maseczki jest np. ocet jabłkowy, który posiada sporo witaminy E – naturalnego antyoksydantu. Zagotuj wodę i rozpuść maksymalnie dwie łyżeczki octu, następnie poczekaj aż woda ostygnie i stwórz z niej płukankę. Nie przejmuj się zapachem – ulotni się w ciągu kilku minut. Podobne właściwości ma olej kokosowy i olej rycynowy.

Więcej inspiracji na domowe kosmetyki znajdziesz we wpisie: Zrób sobie krem! 5 składników, które zadbają o Twoją skórę.

Bibliografia:
[1] Schmidt A., Malassezia furfur: a fungus belonging to the physiological skin flora and its relevance in skin disorders., wyd. 59 (1), Cutis 1997, s. 21-24.